Atemzentrierte Psychotherapie

Die Männergruppen von MAN AT WORK sind für Männer aller Altersstufen. Wir unterstützen dich in deinem Alltag, deinen Beziehungen, deiner Arbeit, deinen Visionen und Lebenszielen. Wir arbeiten hauptsächlich mit der Methode der Atemzentrierten Psychotherapie, aber auch mit Gestalttherapie, systemischer Aufstellung, Familienskulpturen, Bioenergetik und der Dynamik der Gruppe.

Atemzentrierte Psychotherapie heißt, mit Hilfe der eigenen Atmung die Selbstheilungs- und Wachstumskräfte von Körper und Seele zu fördern. Unser Atem ist das Bindeglied zwischen Körper und Seele. Alle seelischen Vorgänge, alle Gefühlsregungen und Blockaden spiegeln sich in unserer Atmung wider. Atemzentrierte Psychotherapie ist sehr kraftvoll, weil sie einen direkten Zugang zu verborgenen Energiequellen des Menschen eröffnet. Diese Quellen sind über Sprechen oder über den Verstand nicht zu erreichen.

Das Besondere an der Atemzentrierten Psychotherapie ist die Kombination von gezielter Arbeit mit der Atmung und den Interventionen moderner Psychotherapie. Der Schwerpunkt dieser Methode liegt darüber hinaus in der Integration der tiefen Selbsterfahrung in den Alltag. So gelangst du zu dauerhaften positiven Veränderungen in deinem Leben.